Уход за кожей лица осенью

Уход за кожей лица осенью

Вместе со сменой сезона меняются как состояние нашей кожи, так и уход, в котором она нуждается.

Неправильное питание, стресс, обезвоживание, недостаточный уход и такое влияние окружающей среды, как холодная погода и сезонные изменения, являются сильными факторами, которые могут привести вашу кожу к хаосу. Очень важно приспособиться к этим изменениям и настроить процедуру ухода за кожей.

Сделайте переход от лета к осени безупречным, пользуясь следующими советами:

Совет 1: Измените процедуру очистки

В летние месяцы для глубокого очищения утром и вечером отлично подходят гели и пенки для умывания, однако с понижением температуры, они, к сожалению, будут немного подсушивать. Возьмите за правило каждую осень использовать утром гель для умывания без сульфата и легкое средство для умывания на основе лосьона в вечернее время. Гель предоставит очищение глубоких пор, а очищающий лосьон, поможет мягко и эффективно очистить поры и лицо от макияжа.

Совет 2: Повысить увлажнение

Повысить увлажнение кожи

Тонеры часто являются пропущенным шагом в режиме ухода за кожей. Если вы еще не используете это средство, пришло время начать. Тонеры, которые не содержат спирта, являются идеальным способом восстановить водный баланс кожи, что так необходимо осенью, когда температура становится холоднее. Клетки кожи подобны рыбе и нуждаются в воде для жизни. Протрите кожу сразу после очищения тонером, пока кожа влажная и незамедлительно нанесите сыворотку или увлажняющий крем.

Совет 3: Пользуйтесь более жирным увлажняющим средством

Легкого увлажняющего крема будет достаточно для большинства типов кожи летом, но когда погода меняется и становится всё холоднее, важно наносить более интенсивное увлажняющее средство, чтобы предотвратить потерю влаги. Если вы пользуетесь кремом, подумайте о том, чтобы переходить на что-то с более насыщенной консистенцией с керамидами или маслами, богатыми липидами.

Совет 4: Используйте солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем

Это может показаться неожиданным, но осень (подобно весне) – это сезон, когда возникает огромное количество УФ-повреждений. Мы часто думаем, что, когда температура более прохладная снаружи, солнце не так вредно, но это неверно. В то время как лучи UVB (те, которые ответственны за появление загара или солнечных ожогов) осенью не так сильны, лучи UVA (те, которые вызывают рак кожи и преждевременные морщины) так же сильны, как и в июле и августе. Защита - это круглогодичная работа, поэтому обязательно используйте солнцезащитный крем, разработанный для вашего типа кожи, на лицо, шею и любую открытую область груди для защиты от прямых солнечных лучей.

Совет 5: Добавьте к своему рутинному уходу за кожей ретинол

Если вы сделали перерыв с ретинолом (витамином А) в течение лета, теперь самое время вернуть его в рутину ухода за кожей. Выбирайте либо безрецептурную ретиноловую сыворотку, либо же рецептурный аптечный ретинол, который поможет резко уменьшить пигментацию, морщины и старение, вызванные летним солнцем.

Чтобы вы знали, ретинол и ретиноиды являются научно доказанными ингредиентами для сглаживания текстуры кожи.

Совет 6: Отшелушивание

Поскольку некоторые типы кожи могут быть подвержены повышенной чувствительности в летнее время от тепла, хлора и солнца, отшелушивание должно быть минимальным. Но с приходом осени, отшелушивание просто необходимо, когда речь идет о восстановлении и оживлении лица. Регулярное отшелушивание поможет поднять обесцвечивание кожи (например, солнечные пятна и шрамы от угревой сыпи), удалить уставшую, сухую кожу и стимулировать свежее образование клеток. Это придаст вашей коже безупречный вид. Очень важно пользоваться скрабом несколько раз в неделю.

Совет 7: Измените тип маски, которую вы используете

Тип маски

Гелевые маски на водной основе лучше всего подходят для увлажнения кожи. Кроме того они идеально подходят чувствительной коже для уменьшения покраснений, а также для успокоения солнечных ожогов. Осенью, если вы чувствуете некоторую сухость, подумайте о том, чтобы перейти на кремовые маски. Такие содержат питательные масла, которые помогают глубоко увлажнять, и подходят нормальному и сухому типу кожи.

 

 

Многие кремовые маски не нужно смывать после того, как они высохли (в отличие от традиционных гелевых или глиняных масок), но вы можете удалять любые остатки или же наоборот оставить избыток, чтобы дать вашей коже дополнительное увлажнение.

Совет 8: Прислушайтесь к своей коже

Независимо от сезонов наша кожа, как и наши тела, постоянно меняется и адаптируется к тому, что происходит будь то внутрене или внешне. Важно быть внимательной и прислушиваться к своей коже, чтобы понять, чего ей не хватает.

Жесткость, сухость, чувствительность - все это признаки того, что ваши текущие процедуры по уходу за кожей становятся не подходящими на данный период. Обратите внимание на то, что говорит вам ваша кожа. Когда проблемы с кожей начинают возникать, вы должны убедиться, что используете продукты, специально предназначенные для нужд вашей кожи, и, по необходимости, планируйте консультацию с доверенным специалистом по уходу за кожей.

Сезонные изменения могут определенно создавать изменения в коже, поэтому, следуя этим советам на коже и изменяя порядок ухода за кожей, вы можете сохранить ее и чувствовать себя лучше.

logo zheneva

facebook twitter vkontakte odnoklasniki instagram google+ pinterest

Copyright ©2017  |  zheneva.top  |  Женева — женский журнал