• Красота
Сидеть нога на ногу

Почему девушкам не стоит сидеть нога на ногу

Хотели бы вы сохранить свои ноги здоровыми как можно дольше? Пора отказаться от привычки сидеть нога на ногу, для этого есть целых 6 причин!

Читать »

Начало родов

Начало родов – как это происходит

Как понять, что роды вот-вот начнутся? Узнайте признаки начала родов, которые начинают проявляться за 2 недели до самих родов!

Читать »

Упражнение планка

Упражнение планка – 6 доказательств эффективности

Как тратить на зарядку по утрам совсем немного времени, но при этом оставаться в тонусе и даже похудеть? Простое упражнение – планка и её реальная польза для тела!

Читать »

Страх перед родами

Страх перед родами и подготовка к родам

Беспокоит необъяснимый страх перед родами? Подготовка к родам и правильный настрой способны развеять все волнения. А если страх и останется, то совсем немного…

Читать »

Уроки йоги

Уроки йоги от Кристины Агилеры

Здоровье – это состояние, которое должно идти изнутри. Именно так считает Кристина Агилера. Ознакомьтесь с простыми уроками йоги от 35-летней певицы.

Читать »

Как беременную готовят к родам

Что нужно успеть или как беременную готовят к родам

Что нужно успеть сделать до появления ребенка? Читайте про то, как беременную готовят к родам и то, что нужно учесть при подготовке к ним.

Читать »

Чем заменить мясо в рационе

Чем заменить мясо в рационе – 7 полезных советов

Как с легкостью отказаться от мясных продуктов? Прочтите 7 дельных советов чем заменить мясо в рационе и вы научитесь правильно их заменять.

Читать »

Подготовка к беременности

Подготовка к беременности или 6 шагов навстречу чуду

Мечтаете держать на руках маленький комочек счастья с глазами мужа и ямочками как у вас? Начните подготовку к беременности уже сейчас – всего 6 шагов и вы у цели!

Читать »

logo zheneva.top

facebook twitter vkontakte odnoklasniki instagram pinterest

Copyright ©2018  |  zheneva.top  |  Женева — женский журнал