20 способов как сделать свою жизнь ярче

20 способов как сделать свою жизнь ярче

Хотите, чтобы ваше день рождение было ярким и запоминающимся? Что вы для этого сделаете? Выберите неординарное место, украсите всё шариками, позовёте друзей, придумаете игры и закончите праздник тортом со свечами? Для того, чтобы сделать свою жизнь ярче, нужно сделать примерно то же самое: обратить внимание на мелочи, не выпуская при этом из виду близких людей.

1. Научитесь говорить «да» всем вызовам в жизни

Помните фильм «Всегда говори ʺДаʺ» с Джимом Керри в главной роли? Отбросьте свои страхи и начните принимать вызовы в своей жизни, вы увидите как круто изменится ваша жизнь. Начальник попросил остаться? Вы можете отказаться, ссылаясь на планы, а можете остаться и разработать новый проект, а в дальнейшем получите повышение…

2. Проводите время с друзьями

Именно друзья делают нашу жизнь ярче, они способны поддержать нас в сложный момент жизни, развеселить и быть рядом, если нужно.

 

Друзья делают жизнь ярче

 

3. Заводите новые знакомства

Новые люди – новые впечатления и возможности. Кто-то может смотреть на эти возможности меркантильно, подразумевая новые «связи», а кто-то увидит в этом шанс завести новых друзей и расширить круг интересов.

4. Звоните чаще родным

Родные нуждаются в вашем внимании. Особенно, если у вас есть бабушки и дедушки. Уделяйте им несколько минут в день. Они будут радоваться за вас каждому успеху и поддержат при неудаче. Позвольте им принимать участие в вашей жизни, ведь они вас любят.

5. Активный отдых никто не отменял

Поездка на велосипеде, катание на роликах, лыжах или коньках, верёвочный парк или недельный поход в горы – в любое время года можно найти возможность как развлечься и сделать свою жизнь интереснее.

 

Активный отдых

 

6. Прогулка на свежем воздухе по вечерам

Нарушен график сна? И из-за этого чувствуете апатию на протяжении всего дня? Возьмите за правило прогуливаться перед сном. Так вам будет легче заснуть, вы будете высыпаться и у вас будут силы на осуществление всего задуманного.

7. Занятия спортом

Физические упражнения способны улучшить самочувствие и в буквальном смысле заряжают бодростью. Если при этом вы будете кушать фрукты, пить свежевыжатые соки (читайте: ваш организм будет получать витамины), вы будете полны сил и энергии.

 

 Занятия спортом делают жизнь ярче

 

8. Путешествуйте

Поездка в другой город или страну расширяет мировоззрение и обогащает духовно. Это действует как отличный спектакль или книга, способная заставить задуматься. Насладитесь опытом путешествия и получайте позитивные впечатления.

 

 

9. Освежите свой гардероб

Покупка новой одежды позволит сменить стиль, да и шоппинг приносит массу эмоций. При этом возможность всегда остаётся возможность «вручную» освежить гардероб. Добавьте ярких деталей в аксессуары, например, прикрепите брошь на сумку. Вариантов множество, важно, чтобы верно была подобрана цветовая гамма и стиль.

10. Смените стиль и причёску

Небольшие изменения внешности явно принесут много новых эмоций. Не уверены, что готовы сменить причёску? Запишитесь в салон на маникюр или купите новую одежду. «Обновки» помогут вам выглядеть увереннее в себе всё потому, что вы будете выглядеть ухоженно.

 

Смена стиля

 

11. Планируйте и «проектируйте» реальность

Кем бы вы хотели себя видеть в будущем? Это не вопрос из интервью-собеседования на работу, это момент, к которому стоит отнестись очень внимательно. Стройте планы, учитывая при этом, что не всё может получиться. И представляйте, что уже являетесь тем, кем хотите быть. Так советуют многие психологи.

12. Будьте готовы к темным полосам

В любой момент может случиться то, что перевернёт вашу жизнь с ног на голову и вы должны будете быть готовы к этому. Это не значит, что нужно панически бояться того, что что-то произойдет. Достаточно просто быть готовым к неожиданным поворотам. Помните, что без темных и трудных дней не бывает светлых и радостных мгновений.

13. Перестаньте сравнивать свои и чужие успехи

Самое худшее, чем может заняться человек, это сравнивать себя и других. Это вредно. Так рождается всепоглощающая зависть. Почему всепоглощающая? Она не оставит в вас силы бороться за собственный успех, вы постоянно будете равняться на кого-то. Советуем вам закрыть глаза на успехи других и идти собственным путем, того и глядишь, вы достигнете больше, чем остальные… К чему же эти сравнения?

14. Откройте для себя новое увлечение

Никогда не прыгали с парашюта? Или всегда хотели попробовать себя в лепке из глины, а может научиться верховой езде? Не медлите, поищите организации, которые могут предоставить вам эти услуги.

 

Новое увлечение


Если у вас, к примеру, небольшая депрессия из-за расставания с парнем, новые увлечения помогут вам проявить интерес к жизни.

15. Следите за своими манерами

Держать спину ровно, а голову гордо поднятой – к сожалению, удаётся не всем. Это то, над чем нужно работать, как и то, что вам стоит научиться правильно реагировать на мужские знаки внимания. О чём это мы? Если вас пропускают вперед или уступают место в автобусе, научитесь принимать это: слегка улыбнитесь и поблагодарите.

Это обычное проявление этикета и вовсе не значит, что вы должны будете оставить свой номер телефону «джентльмену» или что это проявление симпатии к вам. Перед вами просто воспитанный парень\мужчина, ведите себя достойно.

16. Придерживайтесь правильного питания

Во-первых, вы так будете действительно здоровее, во-вторых, правильно подобрав продукты, вы можете очистить организм от шлаков и токсинов. Это позволит избавиться от нескольких лишних килограмм и в следующий раз, глядя на циферблат весов, вы будете довольны полученным результатом.
Во-вторых, правильное питание может быть действительно вкусным. При этом вы можете позволить себе немного вредной пищи время от времени.

17. Используйте все доступные возможности

Предлагают новую работу или принять участие в творческом конкурсе, а может и вовсе переехать в другой город? Воспользуйтесь шансом, возможно, это именно то, что вам нужно.

18. Закажите фотосессию

Заранее выберите студию, фотографа и не отказывайте от услуг парикмахера и визажиста. Так ваш образ будет более завершенным и на фото вы будете выглядеть более выигрышно. Это позволит вам почувствовать себя красивой и поднимет вам настроение.

 

Фотосессия

 

19. Примите участие в кастинге

Звучит немного безумно, правда? Если вы уверены в своих талантах, попробуйте себя в фото- или киносъёмках. Конечно, организаторы имеют определенные требования к участникам и если, вы соответствуете внешне и обладаете артистическими способностями, вперёд!
Даже, если ваш рост 155 см вы можете попробовать себя на сцене местного театра или записаться в массовку телепрограммы. Вариантов, как себя проявить множество, воспользуйтесь ими!

20. Займитесь волонтерством

Добрые дела нужно совершать втайне. Почему? Потому что иначе помощь детям сиротам или бездомным животным превращается в селфи-отчет и позерство. Помощь должна быть искренней. Именно так вы почувствуете свою полезность.

 

Яркая жизнь

 

Совсем другое дело, если вы хотите привлечь внимание общественности к загрязнению окружающей семьи или к тому, что брошенные дети и животные тоже нуждаются в заботе. Важно, чтобы вы поняли какую цель преследуете: помочь или похвастаться. Если ваши настоящие мотивы – помощь, то помогая, вы станете по-настоящему счастливым человеком.

Как говорил Сократ: «В каждом человеке солнце. Только дайте ему светить». Позвольте светит своему солнцу.

logo zheneva

facebook twitter vkontakte odnoklasniki instagram google+ pinterest

Copyright ©2017  |  zheneva.top  |  Женева — женский журнал